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24 de jul. de 2020

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Olhe para o telefone e o computador o dia inteiro. Acorde, ande e almoce conferindo o smartphone. Pule de app para app o tempo todo. Não...

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10 de jul. de 2020

Síndrome de Burnout

O nome Síndrome de Burnout é como o próprio nome diz, seu "fusível" está queimado. Síndrome de Burnout não é uma doença, é uma reação do...

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Transtorno de Ansiedade Generalizada ou TAG

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10 de jul. de 2020

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''Sofro de ansiedade. Me preocupo demais por antecipação. Sempre acho que os problemas são maiores do que na realidade. Vivo preocupado...

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8 de jul. de 2020

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8 de jul. de 2020

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Stress é uma reação do organismo a uma ou mais sobrecargas. Pode ser uma grande ou várias pequenas sobrecargas, ruins e boas! Exemplos de...

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1 de jul. de 2020

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A ansiedade até certo ponto é boa e necessária, depende da intensidade e da situação. Não existe ninguém que não tenha algum grau de...

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1 de jul. de 2020

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A maioria das pessoas não tem o que se chama Síndrome do Pânico, tem "apenas" Ataques de Pânico, que são ataques de ansiedade muito...

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1 de jul. de 2020

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Como a Fobia Social atrapalha sua vida: Falar em público, mesmo conhecendo o assunto que "dá um branco". Entrevistas, exames orais. Estão...

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1 de jul. de 2020

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Fobia de Avião ou medo de viajar de avião. Existem tantas pessoas que têm medo de viajar de avião e costuma ser tão fácil tratar, que...

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Mentalhelp

1 de jul. de 2020

Outras Fobias

Fobia quer dizer um medo sem motivo ou desproporcional. As pessoas podem ter fobias de muitas coisas. Muitas Fobias têm até um nome...

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